Die elastisches Band ist, wie der name schon sagt, ein elastisches Textilband verwendet um fitness-übungen durchzuführen und insbesondere Pilates-übungen.
Dieses Zubehör ist nicht neu. Es wurde zuerst für dieMuskelaufbauvon Sportlern und dann von Physiotherapeuten im Rahmen vonRehabilitation.
Durch Elastizität,Sie straffen Ihren Körper, indem Sie den Widerstand und die Spannung des Bandes variieren.
Sie sind in verschiedenen Längen und Widerstandsstufen für eine effektive und angepasste Muskelarbeit erhältlich.
Elastische Bänder sind daher zugänglich für alle, die sich in Form bringen und straffen wollen !
WOZU DIENEN DIEWIDERSTAND BANDS GUMMIBÄNDER?
✔️ZUM VERFEINERN KÖRPER ODER SICH FIT ZU
Widerstand Bandssind gute alternativen zu herkömmlichen Geräten und Zubehör, wie z.B. Altären.
✅ Ideal fürabnehmen oder Muskelmasse erhöhen.
EIN MULTIFUNKTIONALES ZUBEHÖR
5 WIDERSTANDSSTUFEN, UM EINE MAXIMALE EFFIZIENZ
ERHÖHEN SIE IHRE KRAFT UND BEWEGLICHKEIT
Elastische Bänderdienenaugmenter Schwierigkeit und IntensitätIhre körpergewichtsübungen (Kniebeugen, Ausfallschritte...) bieten aber auch die Möglichkeit, neue übungen durchzuführen (Bizeps curls, seitliche Erweiterungen...).
Widerstand Bandskönnen auch im Rahmen verwendet werdendehnen oder Aufwärmen.
Dieelastische widerstandsbändersind in Erster Linie für den Einsatz bei entwickelten und liegenden übungen, denen Sie zusätzlichen Widerstand hinzufügen.
Sie eignen sich jedoch auch für Traktion, Feste Stange und andere übungen, die das Körpergewicht unter Druck setzen, wie Z. B. Liegestütze.
Sie helfen Ihnen, sich zu dehneneffektiver Ihren ganzen Körper, zu verbessern die Bewegungen der Beine, Hüften, taille, Arme und zurück, etc.
Wickeln Sie Sie um Ihre Arme, Knöchel, Oberschenkel ...verzehnfachen Sie die Wirksamkeit Ihrer übungen.
✅Leicht zu Tragen: Klein und leicht zu tragen, können Sie Sie in der kleinen Tasche speichern, die wir für Sie vorbereitet haben. Und Sie können Sie zu Hause, im Fitnessstudio, auf Reisen, an jedem Ort und zu jeder Zeit verwenden.
Unterwegs oder im urlaub, Sie sind viel mehrbequem zu tragennur GEWICHTE und Stäbe und dennoch können Sie die gleichen Arten von übungen durchführen.
Verwenden sie unsereWiderstand Bandsbei IhrenTrainingseinheitenzu Hause wie im Fitnessstudio, sei es, um neue übungen durchzuführen oder um den übungen, die Sie gewohnt sind, zusätzliche Schwierigkeiten hinzuzufügen.
EINE REWIDERSTAND SCHRITTWEISE
✅ Unterschiedliche Intensitäten: Diese elastischen Bänder sind in verschiedenen Farben, die verschiedenen Widerstandsniveaus entsprechen, um die verschiedenen sportlichen Trainingsanforderungen jeder Personengruppe, wie Krafttraining, yoga und Pilatus, zu erfüllen. Sie können den geeigneten Schwierigkeitsgrad wählen, um nach Ihrer körperlichen Verfassung und Ihren Bedürfnissen zu trainieren.
Widerstand BandsGummibändersind extrem solide und extrem widerstandsfähig.
✅ Diese übungsbänder stellen somit einehohe Festigkeitzu ziehen undverlieren nicht Ihre Elastizitätmit der Zeit garantiert Ihnen einelange Lebensdauer.
Jedes der sechs bandmodelle hat eine unterschiedliche Dicke und somit eineunterschiedlicher Widerstand.
Mehr die latex ist dick und desto schwieriger ist es, es zu dehnen.
Praktisch fürFortschritt und Herausforderung, wenn man seinen sport zu Hause macht.
Beginnen Sie mit dem schwächsten Widerstand und beenden Sie mit dem stärksten Widerstand.
ARBEITEN ALLE IHRE MUSKELN(Gesäßmuskeln, Quadrizeps, Trizeps…)
Dieseelastische Widerstand Bandsermöglichen es Ihnen, eine große Vielfalt von übungen durchzuführen, Dank Ihrer unterschiedlichenWiderstand Ebenenvon 1,3 kg bis 22,6 kg
Widerstand Ebenenerhältlich nach Farben:
1. Modell ITSTYLE ™ ️
Bande rosaXS1,3 bis 2,7 kg / Dicke 0.35 mm (Leichte Festigkeit)
Bande rotS4,5 bis 5,4 kg/ Dicke 0.5 mm (zwischenwiderstand)
Bande blauM6,8 bis 9 kg/ Dicke 0.7 mm (mittlere Festigkeit)
Bande grünL11,3 bis 13,6 kg / Dicke 0.9 mm (starke Festigkeit)
Bschwarzer andeXL15,8 bis 18 kg/ Stärke 01.1 mm (sehr starke Festigkeit)
Band gelbXXL20,4 bis 22,6 kg/ Stärke 1.3 mm (maximale Festigkeit)
2. modell-königreich
3. Modell Girly
WAS SIND DIE VORTEILE ?
Die elastischen Bänder weisenmehrere Vorteile:
- Sie sind komplett: keine Notwendigkeit, Zubehör zu multiplizieren, können Sie eine große Anzahl von übungen durchführen, um Ihren ganzen Körper zu straffen
- Sie ermöglichen die Arbeit der muskelflexibilität : Sie können Sie aus verschiedenen Blickwinkeln spannen, was Ihre Flexibilität erhöht
- Sie sind für alle geeignet: alle Ebenen und alle Arten von Menschen !
- Sie sind platzsparend und überall leicht zu transportieren : Sie können Ihre sportsitzungen zu Hause, am Arbeitsplatz, im Urlaub, in Parks fortsetzen, …
Die MEINUNG DER COACHS
Eines der wichtigsten accessoires, wenn man im körpergewichtstraining Fortschritte machen will.
Dieelastisches Bodybuilding-Bandkann aus verschiedenen Gründen verwendet werden :
straffen Sie den Körper,
Gewicht verlieren,
Fit bleiben,
oder mehr Prellen Muskeln.
Kompatibel mit den Bemühungen einesMannund eineFrau, kann Sieals Ergänzung verwendenmit yoga, Pilates, Dehnübungen und Zumba.
Sie ist auch perfekt für eineEinsatz in der körperlichen Rehabilitationund motorisch.
TECHNISCHE DATEN
✅Material:100% Naturlatex von hoher Qualität. Diese SGS zertifizierten Latex Fitness Bands, 100% natürlich und umweltfreundlich, haben eine schnelle Rebound und hohe Flexibilität. Sie verformen sich nicht im laufe strecken,verschleißfest und reißfest, langlebig und flexibel mitanti-Rutsch-Oberfläche, rutscht nicht während des Trainings.
✅Abmessungen: 25cm lang X 5cm breit
✅Dicke : Rosa XS: 0.35 mm, Rot S: 0.5 mm, Blau M: 0.7 mm, Grün L: 0.9 mm, schwarz XL: 1.1 mm, GELB XXL: 1.3 mm
Warum wählen und verwenden Sie diese charge von 5 widerstandsbändern für Bodybuilding?
Wenn es Ihr Ziel ist, wirklich Fortschritte zu machen, ist es endlich Zeit für Sie, loszulegen !
Es ist zeit für sie,Ihre Ziele zu erreichen, und verfolgen Sie mit Fleiß IhreBodybuilding-Programm zu Hause !
Ausgestattet mit IhremSatz von elastischen Widmstreifen, die Sie wünschtenAbnehmen, Nehmen Sie Stärke, nehmendesMuskulaturoder einfachverbessern Sie Ihre LeistungSie werden es von Ihrem Wohnzimmer aus tun können!
Dieses Bandspiel wird Ihnen erlaubenihren Übungen einen Widerstand hinzufügen(Variabler Widerstand je nach gewählter Farbe)wird die Schwierigkeit hinzufügeneine Übung (wie beiPumpenzum Beispiel) oderwird die Schwierigkeit verringernandere Übungen (z.Zügeoderabdots).
Unverzichtbar, um Ihre Ziele zu erreichen, dieseSpiel von WiderstandsstreifenWird Ihnen erlauben:
✅1990Ziehen und Muskeln Ihren Körper ✅De sfordern Sie alle Muskeln in Ihrem Körper ✅D'aMelior die Intensität Ihrer Sitzung in verschiedenen Sportarten : Cross-Training, Körperliche Vorbereitung, Fitness, Crossfit, Krafttraining, etc. ✅D'aMelioration der Muskelkraft und -kraft ✅D'aFlexibilisieren
